Det finns forskning som visar att fysisk aktivitet gör oss glada. När vi rör på oss upplever vi en positiv effekt på vår humör, och det är inte bara tillfälligt eller en kort stund. Att vara fysiskt aktiv är en av de bästa sakerna du kan göra för din hälsa, och det gör dig dessutom […]
Att tappa hår är jobbigt och frustrerande om man inte vet orsaken bakom hårförlusten. Därför är det viktigt att kolla upp varför man förlorar sitt hår. Om du sitter och funderar just nu varför du tappar ditt hår så bör du kolla igenom listan och om det fortfarande är några frågetecken ska du definitivt prata […]
Sockerfria glassar Glass går hem hos de allra flesta året om, oavsett ålder. Dessvärre är det ofta en stor mängd socker i glass vilket gör det mindre lämpligt att äta alltför ofta. Det finns däremot en hel del nyttig glass att köpa. Utbudet av sockerfri glass är idag rätt stort, de flesta stora butikerna och märkena har iallafall några […]
